Статья рассказывает о важнейших гормонах, на секрецию которых влияют занятия спортом, в том числе о тестостероне. Описывается процесс синтеза тестостерона в организме и его роль в жизни мужчин и женщин. Дается советы по тренировкам, которые помогут увеличить секрецию тестостерона до максимума.